Aplicativo para montar treino de academia e de outros esportes
Montar um treino bom é bem diferente de “juntar exercícios”. Quem já tentou criar uma rotina sozinho sabe como é fácil se perder: fazer força demais no começo, deixar grupos…
Montar um treino bom é bem diferente de “juntar exercícios”. Quem já tentou criar uma rotina sozinho sabe como é fácil se perder: fazer força demais no começo, deixar grupos…
O mês de dezembro é, sem dúvida, um dos períodos mais favoráveis para quem deseja empreender. A combinação de aumento do consumo, clima festivo e pagamento do 13º salário cria…